孕妇在怀孕期间可以吃贝壳类吗？

155 2024-02-02 11:39

孕妇在怀孕期间可以吃贝壳类，一般贝壳类中富含大量的微量元素，比如锌或者是钙，这些都是促进胎儿生长发育所必须的营养，尤其怀孕期间需要营养比较多，所以这个阶段可以吃贝壳类，有助于补充营养，但由于贝壳类是一种海鲜，大多性寒，不可以多吃。