可以
坐月子期间是可以吃一些贝壳类的,贝壳类食物中含有丰富的营养物质,对于女性产后身体的恢复,与宝宝的生长发育都有一定的好处,但是需要注意宝宝对贝壳类食物不具有过敏现象,也不可因为喜欢吃而摄入过多的贝类食物,可能会出现消化不良引起腹泻的现象,注意平时饮食上营养搭配均衡,多吃些富含维生素的新鲜水果和蔬菜,有良好的心态。
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